Сегодня мы анонсируем экотерапевтический проект Центра художественных практик,
арт-педагогики и арт-терапии "Быть рядом" - «ПОБЕГ НА РАНЧО».
Автор и руководитель проекта - Мария Тихомирова.
«Побег на Ранчо» – это специально организованное взаимодействие с лошадьми
и пони(без верховой езды) в форме занятий под руководством консультанта-инструктора,
целью которых является формирование у людей экоцентрического экологического сознания,
бережного отношения к природе, а также личностное развитие, обучение и терапия.
"Побег на ранчо" - это индивидуальные и семейные занятия с лошадьми и пони.
НА НАШИХ ЗАНЯТИЯХ ВЫ УЧИТЕСЬ:
- использовать язык тела в общении с лошадьми;
- понимать свои эмоции и чувства;
- согласовывать действия с желаниями;
- доверять (себе и другим);
- анализировать свои переживания и состояния (рефлексировать);
- искать собственные решения задач;
- регулировать свое поведение и эмоциональные состояния;
- преодолевать проблемы в общении с другими людьми;
- устанавливать и соблюдать личные границы;
Вы также учитесь уверенности, решительности, ответственности, концентрации,
внимания,наблюдательности и координации движений.
ЧТО ЭТО ПОЗВОЛЯЕТ?
- Улучшить настроение и общее состояние;
- Отдохнуть от гаджетов и городской суеты;
- Улучшить качество своей жизни;
- Решить проблемы в отношениях (с друзьями, партнерами, супругами, детьми);
- Расслабиться и полностью переключиться;
- Облегчить преодоление кризисов;
- Понять, что не так с вашей жизнью и изменить это;
- Стать лучше;
- Развить свою личность;
- Научиться чему-то новому;
- Расширить свои возможности;
- Найти ответы на волнующие вопросы о вас и вашей жизни.
ВАМ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ НУЖНО, ЕСЛИ ВЫ:
- не уверены в себе, нерешительны, робки;
- устали от суеты, перенапряжены, профессионально выгораете;
- раздражительны и много злитесь;
- часто находитесь в плохом, подавленном настроении;
- не получаете удовольствия от жизни;
- много тревожитесь без очевидного повода;
- имеете проблемы в отношениях с другими людьми (родственниками, друзьями, коллегами);
- чувствуете себя плохо, но не понимаете, что с вами происходит;
- хотите изменить свою жизнь, но не знаете, с чего начать;
- хотите узнать что-то новое о себе и научиться лучше понимать себя, мир и окружающих;
- ощущаете, что люди вокруг все время используют вас в своих целях;
- не доверяете себе и/или другим;
- чувствуете напряжение, зажатость, скованность в теле.
Возраст: 18+ (участие людей младше 18 лет обсуждаются индивидуально).
Кол-во человек на занятии: от 1 до 4Дни проведения: пн-пт (время согласовывается индивидуально).
Продолжительность вводного занятия: около 4-х часов.
Продолжительность последующих занятий: от 1 до 4 часов по индивидуальному согласованию.
Стоимость вводного занятия: 80 бел.руб/чел.
Стоимость последующих занятий: 50 бел.руб/чел за 1 час, 70 бел.руб./чел. за 2 часа, 100 бел.руб./чел. за 3-4 часа.
Для семейных пар, семей с детьми и людей младше 18 лет предусмотрены скидки при условиирегулярного посещения занятий или приобретения курса из 4+ занятий.
Количество занятий и регулярность: обсуждается индивидуально и будет зависеть от вашегозапроса, возможностей и желания.
Место: конюшня Зеленое Ранчо (Green Ranch) – Смолевичский р-н, д. Слобода
Чайные паузы с легкими закусками и вкусняшки для лошадей включены в стоимость.
Опыт общения с лошадьми или его отсутствие не имеют значения.
ПРОГРАММА ВВОДНОГО ИНДИВИДУАЛЬНОГО / СЕМЕЙНОГО ЗАНЯТИЯ (продолжительность около 4-х часов):
1. Приезд на конюшню "Зеленое Ранчо";
2. Ознакомительная беседа и презентация + чаепитие: около 30-40 мин;
3. Переодевание/переобувание (если необходимо): 10 мин;
4. Знакомство с конюшней и ее обитателями: небольшая экскурсия: около 20 мин;
5. Знакомство с лошадью (теория + практика): информация о технике безопасности и
основамграмотного обращения с лошадью в быту, а также занятие на площадке: примерно 2 часа 20 мин;
6. Переодевание/переобувание (если необходимо): 10 мин;
7. Чаепитие, подведение итогов занятия, обсуждение перспектив: 30-40 мин;
8. Отъезд.
На последующих занятиях вы познакомитесь со всеми лошадьми, которые участвуют в проектеи будете разнообразно взаимодействовать с ними на площадке, в быту и на прогулках подруководством консультанта-инструктора.
НАШИ ЛОШАДИ.
В проекте участвуют, в первую очередь, лошади-пенсионеры: подопечные «Команды помощи лошадям HeaRT. Беларусь»
под руководством члена Международного благотворительного общественногообъединения помощи животным «ЗООшанс» Екатерины Любомировой.
«Команда помощи лошадям» (КПЛ) занимается спасением лошадей и пони,которые заслужили
достойную старость и гуманное отношение после долгих лет верной службы человеку.
Часть суммы от оплаты занятий идет на содержание и лечение подопечных КПЛ
Урана, Хроноскопа, Энергии и Лёлика (
https://vk.com/save.horses,
https://www.facebook.com/savehorses.by ),
которые участвуют в проекте.
Facebook -
https://www.facebook.com/pobegnarancho/
Instagram - @pobeg_na_rancho
Vkontakte - Мария Тихомирова
Эл.почта
mt@benear.by